Go to Top

Yhteisö

Erikoisruokavalion kanssa ei tarvitse taistella yksin. Niin suomessa kuin maailmallakin on useita Paleo/VHH/AIP -some-ryhmiä, -verkkosivustoja ja -sähköpostilistoja mihin voi liittyä, mitä voi seurata ja ottaa osaa keskusteluun. Paleo/VHH/AIP:n parissa touhuilee kymmeniä- ellei jopa satojatuhansia ihmisiä maailmanlaajuisesti. Facebookissa olevassa Suomen AIP ryhmässä on jo yli 900 jäsentä.

Sen lisäksi on olemassa paljon asiasta kertovaa kirjallisuutta ja esim. kokkauskirjoja, jotta ruoanlaittaminen olisi mukavampaa ja helpompaa. Myös suomesta löytyy ravitsemuken ammattilaisia ja lääkäreitä, jotka tukevat funktionaalista lääketiedettä ja sitä kautta myös Paleo/VHH/AIP -ruokavaliota. Tieteellistä näyttöä Paleo/VHH/AIP -ruokavalion toimivuudesta tulee koko ajan lisää ja toivottavasti se saadaan myös käypähoitosivuston listalle mahdollisimman pian. Liity jengiin vaikka ihan seurantapohjalta. Alla muutamia linkkejä.

Tieto mikä ei tapa, saattaa parhaassa tapauksessa jopa parantaa.

Sarah Ballantyne

Ph.D. - The Paleo Approach

Amy Myers

M.D. - The Autoimmune Solution

Terry Wahls

M.D. - The Wahls Protocol

Jessica Flanigan

Clinical Nutrionist - AIPlifestyle.com

Mickey & Angie

Autoimmune-Paleo.com

Eileen Laird

PhoenixHelix.com - Simple Guide to the AIP